Университетская клиника головной боли
115093, Россия, Москва, ул. Люсиновская, дом 39, строение 2
+7 (499) 283-28-60
Москва, ул. Люсиновская, дом 39, строение 2
ПН — ПТ 9:00 - 20:00
СБ — ВС 9:00 - 18:00

Запись на прием
Запись на прием
Москва, ул. Люсиновская, дом 39, строение 2
+7 (495) 190-75-79
ПН — ПТ 9:00 - 20:00
СБ — ВС 9:00 - 18:00

Запись на прием

Мигренозный инсульт (инфаркт)

Мигренозный инсульт (инфаркт) Мигренозный инсульт (инфаркт)

Считается, что мигрень повышает риск развития мигренозного инсульта — тяжелого осложнения, которое развивается на фоне длящегося более 60 минут приступа мигрени с аурой и требует экстренной госпитализации. Такие признаки, как нарушения со стороны зрительной или речевой функции, проблемы с координацией движений, слабость с одной стороны тела или обеих рук/ног, появляются внезапно и быстро нарастают.

С чем связано подобное состояние, на какие опасные симптомы нужно обратить внимание и как предотвратить мигренозный инсульт, расскажем в статье.

Что такое мигренозный инсульт?

Мигренозный инсульт — это ишемическое, то есть возникает от недостатка кровотока, повреждение ткани головного мозга на фоне приступа мигрени с аурой. 

Одновременное развитие приступа и инсульта — ключевой критерий заболевания. При этом именно мигрень с аурой повышает риск ишемического инсульта. Простая мигрень без ауры не показала подобного действия в клинических исследованиях. 

Мигренозный инсульт — это грозное, но, к счастью, крайне редкое осложнение цефалгии. То, что у человека есть мигрень с аурой, совсем не означает, что у него обязательно рано или поздно случится инфаркт мозга. Относительный риск развития инсульта при мигрени с аурой повышен в 2 раза, а абсолютный риск такой же, как у всего населения. Мигренозный инсульт составляет всего лишь 0,8% всех случаев инсульта, что подтверждает его редкость. 

Диагностические критерии мигренозного инсульта по Международной классификации головной боли:

  • симптомы ауры длятся более часа;

  • на МРТ или КТ есть зоны ишемического повреждения мозга, которые соответствуют зонам мигренозной ауры;

  • нет других причин инсульта.

Чаще всего ишемический инсульт развивается при мигрени с аурой. Геморрагический инсульт, то есть внутримозговое или субарахноидальное кровоизлияния, возникает крайне редко. Однако нам известны случаи геморрагического инсульта при мигрени, особенно протекающей без ауры. 

IMG-40.jpg

Причины мигренозного инсульта

Существуют факторы, которые способствуют развитию осложнений:

  • женский пол;

  • возраст до 45 лет;

  • курение;

  • артериальная гипертензия;

  • употребление эстрогенсодержащих гормональных средств;

  • лишний вес.

Невролог-цефалголог нашей клиники Эльдар Замирович Мамхегов уточняет: «Мы можем представить образ человека, больше остальных подверженного риску инфаркта головного мозга. Это молодая женщина с мигренью с аурой, которая курит и принимает оральные контрацептивы. У нее есть ожирение и высокое артериальное давление. Всё, кроме мигрени с аурой, женщина может убрать из своей жизни, благодаря чему риск инсульта снизится до минимума. Гораздо больше шансов получить инсульт из-за атеросклероза и гипертонии, а не мигрени с аурой. 

Также есть несколько редких генетических патологий, которые в большей степени повышают риск инсульта. Это антифосфолипидный синдром, системная красная волчанка и CADASIL — церебральная аутосомно-доминантная артериопатия с субкортикальными инфарктами и лейкоэнцефалопатией. CADASIL занимает особое место, так как он служит источником одновременного развития мигрени с аурой и ишемического инсульта. Но встречается крайне редко — по статистике 2-5 случаев на 100 000 населения». 

Причины мигренозного инсульта

Точный механизм развития мигренозного инсульта пока не изучен. На сегодняшний день считается, что развитие ишемического инфаркта головного мозга на фоне приступа мигрени с аурой составляют следующие компоненты:

  • Сосудистый. При мигрени развивается спазм мозговых сосудов, нарушаются функции эндотелия (внутренней оболочки) сосудов и тромбоцитов, повышается артериальное давление и растет уровень липидов (холестерин, липопротеиды низкой плотности) в крови. За счет этого повышается риск тромбообразования и отрыва атеросклеротической бляшки с последующей закупоркой мозгового сосуда.

  • Неврологический. Распространяющаяся корковая депрессия, которая возникает в момент ауры, изменяет тонус стенок сосудов, вызывает дисбаланс клеточных ионов и повышает уровень возбуждающего нейротрансмиттера (глутамата). В совокупности это ведет к очаговому уменьшению кровотока в мозге и прямому повреждению нейронов.

  • Системы свертывания крови. Было установлено, что мигрень с аурой активирует некоторые звенья свертывающей системы крови. Это способствует образованию тромбов, которые потенциально могут закупорить просвет мозговой артерии. 

Симптомы мигренозного инсульта 

Инсульт развивается на фоне уже существующего приступа мигрени. 

Приступ мигрени с аурой включает несколько фаз:

  • Продрома (до 2 суток). Снижается концентрация внимания, появляются тревога, напряжение мышц шеи, колебания настроения, повышается чувствительность кожи головы, хочется спать.

  • Аура мигрени. Бывает у 25-30% людей с мигренью. Без инсульта она длится максимум 1 час. 

  • Фаза боли (от 4 часов до 3 суток). Появляется односторонняя пульсирующая головная боль. Может сопровождаться тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету и звукам.

  • Постдрома (до 2 суток). После приступа может сохраняться небольшая слабость.

Чаще всего развивается зрительная аура, во время которой у человека появляются «спецэффекты» — вспышки света перед глазами, мерцание, яркие зигзаги, может быть сужение полей зрения. При сенсорной и двигательной ауре наблюдаются покалывание и ощущение ползания мурашек по коже, нарушение речи и движений.

При мигренозном инсульте фаза ауры длится больше 1 часа, а к ее симптомам присоединяются другие неврологические нарушения:

  • онемение и сильная слабость в конечностях с одной стороны;

  • проблемы с речью;

  • внезапное ухудшение или потеря зрения, слепые пятна в поле зрения;

  • нарушение ходьбы, координации движений, головокружение.

Бывает трудно отличить признаки инсульта от ауры. Важно запомнить, что при мигрени с аурой симптомы развиваются постепенно и медленно. Один признак ауры постепенно перетекает в другой. При этом симптомы всегда положительные, то есть появляются дополнительные ощущения (светящиеся зигзаги, покалывания на коже). Если это инсульт, то симптомы внезапные и отрицательные: онемение в конечностях или потеря зрения. 

Если вы заметили у себя или у другого человека эти признаки, сразу же звоните в скорую помощь. 

Диагностика мигренозного инсульта

Диагностика мигренозного инсульта в «Университетской клинике головной боли» проходит по международным протоколам. Диагноз устанавливают только согласно критериям Международной классификации головной боли. 

Мы исключаем другие возможные причины появившихся симптомов, например, некоторые виды мигрени, которые имитируют инсульт. На него похожи такие формы мигрени, как стволовая, гемиплегическая или ацефалгическая (протекающая без головной боли, только с аурой). 

На 1 этапе проводим опрос человека с подробным выяснением его жалоб, симптомов и анамнеза. Большую помощь в диагностике оказывает дневник головной боли. Если вы долгое время страдаете от мигрени, мы рекомендуем вести его, например, Мигребот в Telegram. В него вы можете внести все важные сведения о мигрени: время появления приступа, чем он был спровоцирован, как долго длился, чем был остановлен и т. д. 

2 этап включает осмотр и оценку неврологического статуса человека. Если врач обнаруживает «красные флаги», которые указывают не только на вторичную головную боль, но и на возможный инсульт, он обязательно назначит дополнительные исследования — МРТ или КТ головного мозга с ангиографией. 

На 3 этапе невролог-цефалголог, уже имея все необходимые данные на руках, объясняет человеку выставленный диагноз. Если симптомы и результаты МРТ/КТ подтверждают мигренозный инсульт, человека необходимо экстренно госпитализировать. 

Лечение

При мигренозном инсульте требуется срочная госпитализация. Так как причиной нарушения кровотока чаще всего становится тромб, лечение заключается в его медикаментозном растворении или извлечении хирургическим путем.

Растворение тромба выполняют только в первые часы (максимум 4,5 часа) после начала симптомов. Для этого используют специальные средства — тромболитики. Операцию по удалению тромба (тромбэктомию) делают не позднее 6 часов. 

Для предотвращения роста очага повреждения мозговой ткани используют препараты, которые снижают артериальное давление и уменьшают отек головного мозга. 

Профилактика 

Профилактика мигренозного инсульта играет важную роль при мигрени с аурой. Учитывая возможные риски, человек может скорректировать свой образ жизни, питание, привычки, чтобы не допустить развития осложнения.

Мы рекомендуем:

  • Контролировать показатели артериального давления и липидограммы.

  • Отказаться от курения и употребления алкоголя.

  • Следить за весом.

  • Регулярно и рационально питаться. Включить в свой рацион больше овощей и фруктов, убрать жирную пищу, фастфуд и сладости.

  • Заниматься умеренной физической активностью, если нагрузки не провоцируют приступы мигрени.

  • Достаточно спать.

  • Для женщин рассмотреть оптимальный и безопасный вариант контрацепции со своим гинекологом — современные препараты содержат низкие дозы эстрогена или не содержат его вообще.

Предотвратить мигренозный инсульт можно с помощью своевременной диагностики хронической мигрени и правильно подобранной терапии. Поэтому не терпите головную боль, а обратитесь к цефалгологу, то есть неврологу, который специализируется на головной боли. В нашей клинике принимают именно такие врачи.

Наши неврологи-цефалгологи могут помочь взять под контроль приступы мигрени, научить избегать триггеров и подобрать терапию, которая дополнительно обладает противоинсультным действием: аспирин, бета-адреноблокаторы, блокаторы рецепторов ангиотензина.

Мигрень — это доброкачественное заболевание. Она крайне редко вызывает осложнения, в том числе инсульт. Выявление факторов риска и правильное лечение мигрени улучшают не только прогноз заболевания, но и качество жизни человека. 

Врачи нашей «Университетской клиники головной боли» в Москве — эксперты мирового уровня, авторы многих научных статей в международных и российских изданиях. В своей практике они используют только методы с доказанной эффективностью и безопасностью. По международным стандартам диагностируют и лечат все виды головных болей у взрослых и детей с рождения, обучают других врачей. Консультируют очно и дистанционно.

Если у вас мигрень с аурой и вы хотите исключить развитие мигренозного инсульта, то для профилактики заболевания можете обратиться к любому из наших неврологов-цефалгологов. Узнать цены на услуги или записаться на консультацию можно через мессенджеры, форму на сайте и по телефону. 

Помните, что при обнаружении опасных симптомов, необходимо незамедлительно обратиться за срочной медицинской помощью. 

Материал подготовлен вместе с нашим неврологом-цефалгологом Эльдаром Замировичем Мамхеговым.


logo
Россия, Москва, ул. Люсиновская, дом 39, строение 2
Phone: +7 (499) 283-28-56

Мигребот: бесплатный Телеграм-бот для контроля головной боли!

Мигребот: бесплатный Телеграм-бот для контроля головной боли!

Хотите взять боль под контроль? Узнать, что её провоцирует? Лучший помощник в этом – дневник головной боли. Попробуйте вести его в Телеграме: Мигребот будет отслеживать ваши приступы и готовить для вас отчеты. И он всегда будет в мессенджере, а значит – у вас под рукой!

Другие статьи

Аура мигрени: что это, какой она бывает, как лечить. 3 часть
Аура мигрени: что это, какой она бывает, как лечить. 3 часть

Заключительная часть трилогии об ауре. Врач-невролог, соучредитель нашей клиники Юлия Эдвардовна Азимова продолжает отвечать на самые частые вопросы об этой особенности мигрени. 

А как же отличить ауру мигрени от эпилепсии? 

Действительно, эпилепсия с приступами в виде зрительных нарушений бывает. Её называют затылочной. Чаще всего она встречается в детском возрасте, но может быть и у взрослых при повреждении затылочной области мозга. 

В отличии от ауры мигрени зрительные эпилептические приступы короткие (до 3 минут), возникают внезапно и внезапно же исчезают. Пациенты видят разноцветные движущиеся окружности или шары (см. рисунок в карусели). И самое главное – при эпилепсии на электроэнцефалографии во время приступа видны характерные изменения. 

Опасна ли аура, как ее лечить и нужно ли ее лечить? 

В подавляющем большинстве случаев аура мигрени безопасна, проходит самостоятельно, не оставляя последствий. Исключительно редко во время ауры может развиться мигренозный инсульт – когда сохраняются выпадения поля зрения. Но такое бывает оооочень редко. Единичные случаи описываются в научной литературе. За свою практику я встречала двух пациентов, у обоих были аномалии строения сердца. 

Однако аура мигрени является фактором риска развития инсульта в старшем возрасте, поэтому людям с мигрень с аурой следует особенно тщательно следить за:

  • артериальным давлением, 
  • холестерином, 
  • сахаром крови, 
  • двигательной активностью.

Как лечить ауру?

Анальгетики и триптаны не действуют на ауру, поэтому принимать препараты для снятия ауры не нужно. Хотя некоторые пациенты отмечают, что если они примут триптан во время ауры, то приступ купируется гораздо легче.

Медикаментозную профилактику мигрени с аурой проводят по тем же правилам, что и при мигрени без ауры. 

Бывают случаи, когда после ауры головная боль не развивается – такую мигрень называют «обезглавленной. У терапии такой формы есть свои особенности.

Массу неприятностей доставляет пациентам «зрительный снег». К сожалению, крупных исследований по лечению зрительного снега нет, но есть отдельные исследования по эффективности одного из препаратов для снижения артериального давления, и одного препарата для лечения эпилепсии. Гораздо комфортнее такие пациенты чувствуют себя, если носят затемненные очки.

Таким образом, аура мигрени может иметь разнообразные проявления. Но в целом это безопасное состояния, хотя и требует особого внимания к профилактике инсульта. Хорошая новость: аура мигрени встречается гораздо чаще эпилепсии, и их легко отличить друг от друга.

Больше статей о головной боли читайте в нашем Телеграм-канале.

Читать
Несколько дней болит голова
Несколько дней болит голова

Головная боль, которая не проходит несколько дней подряд, может существенно ухудшать качество жизни. В такой ситуации важно установить точную причину боли, чтобы подобрать эффективное лечение. 

Врачи нашей клиники знают как помочь. Мы занимаемся исключительно проблемами головной боли, диагностируем и лечим даже самые сложные случаи. Если у вас уже несколько дней болит голова — обратитесь за консультацией к нашим неврологам-цефалгологам. 

Почему головная боль не проходит на протяжении нескольких дней?

Самыми частыми причинами продолжительной головной боли являются:

Мигрень — один приступ без лечения или при неэффективном лечении может длиться до 3 суток. Боль пульсирующая, с одной стороны головы (но не всегда) умеренной или высокой интенсивности, сопровождается тошнотой и/или рвотой, повышенной чувствительностью к звукам и свету, может усиливаться при физических нагрузках. Если головная боль сохраняется больше 3 дней, речь может идти о мигренозном статусе. 

Головная боль напряжения — боль двусторонняя, давящая, сжимающая, один эпизод такой головной боли может продолжаться до 7 дней.

Новая ежедневная персистирующая головная боль — это особая форма первичной головной боли — самостоятельного заболевания, не связанного с другими нарушениями здоровья. Протекает без ремиссии, и человек может вспомнить точный день и время, когда появилась боль.

Лекарственный абузус — головная боль, которая развивается из-за чрезмерного употребления обезболивающих и трудно поддается лечению.

При головной боли, которая долго не проходит, необходимо исключить:

Черепно-мозговую травму — голова может болеть после травмы в течение 3 месяцев и больше.

Инфекции головного мозга, например, менингит, энцефалит часто сопровождаются головной болью, но помимо нее присутствует лихорадка, могут быть судороги и сильное напряжение затылочных мышц, слабость или онемение конечностей.

Опухоли головного мозга — голова может беспокоить несколько дней подряд, боль заметно прогрессирует и усиливается при изменении положения тела, кашле, чихании или натуживании. 

Диагностика долго не проходящей головной боли

У нас прием ведут высококвалифицированные неврологи-цефалгологи, и обычно для постановки диагноза и назначения лечения достаточно одной консультации. 

Мы используем международный стандарт диагностики головной боли — клиническое интервью. В процессе беседы врач выясняет характерные симптомы, частоту и длительность приступов, а также наличие триггеров. Затем подробно рассказывает об установленном диагнозе и возможных методах лечения головной боли.

Дополнительные исследования, такие как МРТ или КТ, могут понадобиться только в тех случаях, когда есть подозрения на головную боль, вызванную другими заболеваниями.

Тревожные симптомы — красные флаги, которые могут указывать на вторичную головную боль:

– Лихорадка или сыпь на коже, что бывает при инфекционных заболеваниях.

– Пропало зрение, ослабла рука или нога.

– Головная боль впервые возникла после 50 лет. 

– Резкая, громоподобная головная боль. Это серьезный симптом, который может говорить о кровоизлиянии в мозг, и здесь требуется скорая медицинская помощь. 

– Изменение характера боли, когда она беспокоила много лет одинаково, но вдруг стала совершенно другой.

Лечение и профилактика продолжительных головных болей

Тактика лечения зависит от выявленной причины заболевания. Для первичных головных болей она строится в двух направлениях: купирование (прерывание) приступа и его предупреждение. 

Купирование длительного приступа 

Для снятия головной боли используют нестероидные противовоспалительные препараты и триптаны. Важно выпивать лекарство в самом начале приступа в рекомендованной врачом дозе и не менять самостоятельно дозировку и схему терапии. Если у вас изменилось течение мигрени или головной боли напряжения, приступы стали тяжелее и длительнее, лучше обратитесь к цефалгологу за коррекцией лечения и назначением профилактики.

В нашей клинике вы можете получить скорую помощь во время мигренозного статуса. Лечение необходимо начинать как можно раньше и не доводить до более тяжелых симптомов. Наша программа по снятию мигренозного статуса состоит из 3 этапов (проходить все необязательно) и содержит препараты с доказанной эффективностью. Быстро снять долгий приступ и восстановить силы помогает комфортная и умиротворяющая обстановка клиники: без громких звуков, суеты и яркого света.

3T3A7696.jpg

Профилактика 

Профилактическое лечение может включать назначение лекарств, немедикаментозные методы и коррекцию образа жизни. 

Например, если речь идет о мигрени, то мы используем антидепрессанты, противоэпилептические средства и бета-адреноблокаторы. Также применяем самые современные на сегодняшний день методы профилактики мигрени — инъекции ботулотоксина и моноклональных антител. Это позволяет снизить интенсивность и количество приступов.

Среди немедикаментозных методов, доказавших свою эффективность, можно выделить когнитивно-поведенческую терапию, дыхательные техники и практики осознанности. Они эффективно помогают не допустить развития приступов.

Ваш образ жизни тоже играет важную роль. Обратите внимание на свое питание, следите за тем, чтобы пить достаточно воды, соблюдайте режим работы и отдыха, включайте достаточную физическую активность в свою повседневную жизнь. 

Также полезно отслеживать свои триггеры. Отличным инструментом для этого может стать ведение дневника головной боли. Мы рекомендуем использовать наш бесплатный telegram-бот Мигребот, в котором удобно фиксировать любые изменения и нюансы ваших приступов.

Преимущества лечения в «Университетской клинике головной боли»

Наша клиника — единственный центр в Москве, который специализируется на проблемах головной боли, и по качеству помощи соответствует ведущим международным клиникам подобного направления.

Мы диагностируем и лечим головную боль у взрослых и детей с рождения строго по международным стандартам и принципам доказательной медицины. Помогаем во всех случаях: от редкой и неосложненной мигрени до хронической головной боли.

Врачи «Университетской клиники головной боли» — эксперты мирового уровня, не только лечат все виды головных болей, но и обучают других врачей, ведут научную деятельность. Консультируют очно и дистанционно.

Узнать цены на услуги и записаться можно по телефону, через мессенджеры или форму обратной связи на сайте.

Материал подготовлен вместе с нашим неврологом-цефалгологом Анной Сергеевной Баженовой.

Читать more
Мигрень и аллергический ринит: есть ли связь?
Мигрень и аллергический ринит: есть ли связь?
Аллергический ринит (АР) — это воспалительное заболевание слизистой оболочки носа из-за гиперчувствительности иммунной системы к различным аллергенам, например, пыльце растений, шерсти животных, домашней пыли. Аллергия и мигрень — распространенные состояния, поэтому часто они пересекаются у одного и того же человека. Возникают ли эти заболевания независимо друг от друга или являются сопутствующими? Отвечает наш невролог-цефалголог Дарья Захаровна Коробкова.

➡️ Что говорят исследования?

Есть  многочисленные наблюдения, подтверждающие высокую частоту встречаемости и взаимосвязь между мигренью и аллергией. Некоторые результаты  показали: общий риск мигрени при аллергических заболеваниях повышен на 52%, а наиболее сильная связь обнаружена с АР. Правда, эти исследования имели ограничения, включая неоднородность данных и потенциальные региональные различия.

Крупное  менделевское рандомизированное исследование не выявило причинно-следственной связи между АР и мигренью. Ученые использовали генетические данные, применяя несколько методов анализа, и пришли к выводу, что предыдущие наблюдательные исследования могли быть искажены под влиянием различных факторов.

➡️ Что общего между мигренью и АР?

​​Несмотря на отсутствие однозначных доказательств причинно-следственной связи, существует несколько механизмов, которые могли бы объяснить частую встречаемость мигрени и АР:

➖Воспаление. При АР активируется иммунная система, которая выделяет вещества, вызывающие воспаление, такие как гистамин, простагландины и другие. Эти же вещества участвуют в возникновении мигрени и стимулируют тройничный нерв.

➖Активация тройничного нерва. Отек в носу при АР может механически раздражать тройничный нерв, который отвечает за боль при мигрени. Ветви тройничного нерва охватывают околоносовые пазухи, поэтому симптомы мигрени и АР могут пересекаться: боль в области лба, отек, слезотечение и насморк.

➖Автономная дисфункция. Аллергические реакции активируют парасимпатическую нервную систему, что может влиять на работу внутренних органов, восстановление сил, вызывать стресс и дисбаланс в организме, провоцировать мигренозные приступы.

➖Нарушения сна. Такие симптомы АР, как заложенность носа, скопление слизи, могут мешать нормальному сну. Недостаток сна является известным триггером мигрени.

➡️ Помогает ли лечение аллергии при мигрени?

Исследования на эту тему дают противоречивые результаты, однако есть основания полагать, что облегчение симптомов аллергии может принести пользу и при мигрени.

Медикаментозная терапия АР  может помочь в уменьшении частоты и интенсивности приступов, особенно у людей с повышенным уровнем иммуноглобулина Е (IgE) — классом антител, которые вырабатываются иммунной системой в ответ на аллергены. Предварительные данные по аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ) показывают, что она тоже может снижать частоту мигрени. Однако это требует подтверждения в более масштабных исследованиях.

➡️ Практические рекомендации при сочетании мигрени и АР:

➖Тщательная диагностика, которая включает аллергологическое обследование (кожные тесты, определение специфических IgE) у людей с мигренью и аллергией.

➖Исключение других причин головной боли. Особое внимание нужно обратить на «красные флаги» — тревожные симптомы, указывающие на другие заболевания, например, синусовую головную боль, связанную с воспалением в носовых пазухах.

➖Комплексное лечение, включающее оптимальный контроль аллергического воспаления, рассмотрение АСИТ у людей с доказанной IgE-опосредованной аллергией и стандартную терапию мигрени с учетом ее типа и частоты.

➖Мониторинг. Ведение  дневника головной боли помогает отследить характеристики мигрени и АР, оценить эффективность комплексной терапии.

Если вас беспокоят частые головные боли, сопровождающиеся аллергическими симптомами — обратитесь к специалисту для диагностики и разработки эффективного плана лечения.

Для записи и уточнения стоимости консультаций в нашей клинике можно позвонить нам по телефону, заполнить форму обратной связи на сайте или написать в мессенджеры.
Читать more
Как провоцируются мигренозные приступы и как этого можно избегать?
Как провоцируются мигренозные приступы и как этого можно избегать?

Наш невролог Нина Ващенко объясняет это с помощью “теории ведра” — это наглядное описание того, как возникают приступы мигрени: не в результате какого-то одного триггера/раздражителя (как чаще всего думают), а в результате накопления нескольких триггеров, которые “перегружают” наш головной мозг:

Представьте себе пустое ведро. Это состояние, когда вы чувствуете себя прекрасно, находясь максимально далеко от приступа мигрени.
Теперь представьте, что каждый триггер, с которым вы сталкиваетесь — это капля воды, падающая в это ведро. Недостаток сна может быть каплей в ведре. Громкий шум может быть каплей. Или обезвоживание, яркий свет, стресс на работе — тоже капли в ведре. Триггеры у всех разные, важно определить свои. Некоторые капли могут быть размером со столовую ложку, другие — с целую банку. Но все они попадают в ведро, постепенно поднимая уровень воды. Чем выше уровень воды, тем ближе вы к приступу мигрени. Приступ мигрени начинается, когда ведро наконец переполняется.

Теория ведра — это простой способ объяснить сложные механизмы мигрени. Приступ провоцируют не бокал вина/шоколадка/занятия зумбой, которые непосредственно предшествовали головной боли. Всё немного сложнее, чем могло показаться.

Здесь может возникнуть логичный вопрос: значит ли это, что следует всегда избегать всех этих триггеров, чтобы не переполнить своё ведро?

Напротив! Одни лишь стратегии избегания триггеров обычно не работают, а повышают тревожность, да и уменьшают получаемое от жизни удовольствие.

Лучшая стратегия профилактики — “сливать воду из ведра”, предпринимая шаги по улучшению своего состояния: достаточный и качественный сон, регулярные физические упражнения, режим питания и методики управления стрессом. Всё это повышает устойчивость к возникновению приступов мигрени».

Больше статей о головной боли читайте в нашем Телеграм-канале.

Читать more
5 мифов о детской головной боли
5 мифов о детской головной боли

Подборка самых распространенных заблуждений о головной боли у детей от нашего невролога-цефалголога Анастасии Валентиновны Фроловой

1. У детей не болит голова

Головная боль не обходит стороной даже самых маленьких. Согласно исследованиям Европейского общества головной боли:

  • в возрасте до 3 лет она может беспокоить от 3 до 8% детей,
  • к 5 годам – 19%,
  • к 7 годам – от 37 до 52%,
  • к 15 годам примерно 80% подростков испытывают головную боль, а к 18 годам уже 90%.
    Поэтому не стоит удивляться, если ваш малыш скажет, что у него болит голова.

2. Причину головной боли нужно обязательно искать при помощи инструментальных методов исследования.

Не всегда нужны сложные исследования, чтобы узнать причину головной боли. Большинство головных болей являются первичными – связаны с особенностями работы мозга и его реакцией на внешние стимулы (например, уровень нагрузки, количество сна). МРТ, КТ или УЗИ не дадут нам информацию о причинах такой головной боли. Поэтому такие исследования нужны редко: когда есть подозрение, что головная боль является симптомом других заболеваний – является вторичной головной болью. А заподозрить проблему помогают опасные симптомы. Если их нет, то нет и необходимости в проведении МРТ, КТ или УЗИ.

3. Головная боль из-за проблем в шее.

В детском возрасте на УЗИ шеи часто можно найти различные изменения – извитость сосудов, снижение кровотока. Это пугает родителей. Но, во-первых, это чаще всего является нормой, а во-вторых, сосуды шеи или наличие изменений на рентгенограмме не могут спровоцировать головную боль. Основная причина головной боли кроется в болевых рецепторах и структур находящихся внутри головного мозга. Исключение – цервикогенная головная боль (головная боль из шеи) – такой диагноз ставят, если головная боль появляется из-за повреждения верхней части шейного отдела позвоночника (до 3 позвонка).

4. Метеозависимость

Данные исследований показывают, что головная боль у людей, которые считают себя метеозависимыми в дни изменения погоды возникают так же часто, как и в дни со стабильным атмосферным фоном. Поэтому не стоит воспринимать этот триггер, как основной. Нужно обратить внимание на другие факторы, такие как уровень нагрузки, количество сна, пропуски приема пищи.

5. Головная боль – проблема на всю жизнь

Да, головную боль нельзя вылечить в широком смысле слова. Но правильный подбор терапии позволяет ребёнку жить полноценной жизнью и не запускать проблему, чтобы она не стала хронической.

О приеме детей

Анастасия Валентиновна Фролова работает с проблемой головной боли у детей с рождения. Она диагностирует и лечит в соответствии с международными клиническими протоколами, то есть так, как это делают в лучших клиниках мира.

Больше статей о головной боли читайте в нашем Телеграм-канале.


Читать more
Мифы об антидепрессантах: стоит ли бояться их назначения при головной боли?
Мифы об антидепрессантах: стоит ли бояться их назначения при головной боли?
В этой статье мы рассказывали, почему при головной боли могут назначать антидепрессанты. Но у многих людей часто возникают страхи, даже если они понимают необходимость лечения: «боюсь, что подсяду на таблетки и не смогу без них жить», «антидепрессанты превратят меня в бесчувственного зомби», «буду страдать от многочисленных побочек». Так ли это на самом деле? Наш невролог-цефалголог Анна Сергеевна Галанина разбирает самые распространенные мифы.

1. «Зачем мне антидепрессанты, ведь у меня нет депрессии»

Антидепрессанты назначают не только при депрессии. Если врач их выписал — это не означает, что у человека обязательно есть психическое расстройство. Они нужны, чтобы скорректировать работу нервной системы и помочь снизить частоту и интенсивность головной боли.

2. «А вдруг я стану овощем?»

Нет, этого не произойдет. Антидепрессанты не выключают эмоции и не делают человека безразличным ко всему. В первые недели приема возможна адаптация организма в виде предсказуемых нежелательных явлений, например, тошноты, усиления тревоги, трудностей с засыпанием, сухости во рту, но потом в большинстве случаев побочные эффекты проходят.
Врач подбирает дозировку препарата индивидуально, и при необходимости ее всегда можно скорректировать или при сохранении побочных эффектов предложить замену препарата. Задача лечения — не сделать человека пассивным, а вернуть ему нормальное самочувствие.

3. «Я же потом не слезу с этих таблеток!»

Здесь часто люди могут подразумевать ситуации, когда при резкой отмене терапии возникают нежелательные симптомы, и это расценивается как зависимость от препарата. На самом деле так может проявляться синдром отмены. Чтобы этого избежать, необходимо соблюдать сроки лечения, например, не отменять прием самостоятельно раньше времени, и плавно уходить с терапии под контролем врача.

➡️ В итоге: пить антидепрессанты или не пить?

Антидепрессанты — это не волшебная таблетка от любой головной боли и не замена другим методам лечения. Но в ряде случаев они могут значительно улучшить качество жизни. Не бойтесь их назначения и не стесняйтесь задавать вопросы врачу, чтобы понимать, зачем нужны антидепрессанты в конкретном случае. Препараты назначают строго индивидуально и тщательно подбирают дозировку.

Если вас беспокоят хронические головные боли — обратитесь для диагностики и подбора правильной терапии к неврологу-цефалгологу.

Для записи и уточнения стоимости консультаций в нашей клинике можно позвонить нам по телефону, заполнить форму обратной связи на сайте или написать в мессенджеры.
Читать more
Неприличные слова из трех букв - ВСД, НЦД, ДЭП. Часть первая
Неприличные слова из трех букв - ВСД, НЦД, ДЭП. Часть первая

В неврологии тоже есть неприличные слова из трех букв. Аббревиатуры  ВСД, НЦД, ДЭП, к сожалению, многим пациентам доводится услышать от врача.
Но что же в них неприличного?

Все просто. Это мнимые диагнозы, которых нет в международной классификации болезней. А вот на территории России и постсоветского пространства такие диагнозы звучат нередко. 

Ситуация с ними – настоящая проблема, потому что за несуществующими заболеваниями скрываются болезни реальные. И без постановки правильного диагноза человек не может получить правильное лечение.  

Чаще всего вегето-сосудистую дистонию (ВСД) или нейроциркуляторную дистонию (НЦД) девочкам и мальчикам ставят ещё в подростковом возрасте. Симптомы при этом такие:

  • головные боли;
  • головокружения;
  • обмороки;
  • нарушение сна;
  • ощущение сердцебиения;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • избыточная потливость;
  • приступы необоснованного беспокойства/страха (панические атаки).

На самом деле за этими диагнозами могут скрываться мигрень или головная боль напряжения. А еще – тревожные расстройства, панические атаки, разные виды головокружений и даже депрессии.

Но, к сожалению, пациент получивший мнимый диагноз, скорее всего, не получит решения своих реальных проблем.

Только разобравшись, что у пациента за болезнь, возможно назначить правильное лечение.

Больше статей о головной боли читайте в нашем Телеграм-канале.

Читать more
Может ли стресс быть причиной головной боли?
Может ли стресс быть причиной головной боли?

По данным исследования, до 77% людей испытывают головную боль после психотравмирующей ситуации. Головная боль может сопровождаться нарушением настроения и сна, ухудшением аппетита. В сложных случаях снижается работоспособность и развивается депрессия. Рассказывает наш невролог-цефалголог Нина Владимировна Ващенко. 

С тревогой связаны два вида головной боли — головная боль напряжения и мигрень

Несмотря на это, многие люди не обращаются к врачам, так как считают, что головная боль не является чем-то серьёзным. И пытаются справиться с проблемой самостоятельно. 

Как помочь себе самостоятельно:

  1.  Снизьте просмотр программ с тревожными новостями.
  2.  Освойте специальные техники дыхания.
  3.  Примите безрецептурное лекарство для облегчения боли.
  4.  Спите не менее 7 часов ночью.
  5.  Занимайтесь спортом регулярно.

Если методы самопомощи не приносят облегчения, этот чек-лист поможет понять, требует ли ситуация помощи специалиста:

  •  Приступы головной боли не проходят даже после приëма лекарств.
  •  Головная боль возникает после стрессовых ситуаций и сопровождается изменениями в привычном ритме жизни.
  •  Наблюдается нарушение сна после улучшения самочувствия. 
  •  И повышенная чувствительность к звукам.
  •  Увеличились дозировки препаратов для облегчения болей.
  •  Снижена работоспособность.
  •  Утрачен интерес к прежним увлечениям. 

Если вы обнаружили у себя 2-3 признака из списка, не стоит откладывать обращение за помощью.

Неврологи-цефалгологи нашей клиники помогут найти причины проблемы и взять её под контроль. Мы лечим все виды головных болей у взрослых и детей с рождения. Консультируем очно и дистанционно. В команде есть и врач-психотерапевт для комплексный подхода в лечении.

Для записи и уточнения стоимости консультаций можно позвонить нам по телефону, заполнить форму обратной связи на сайте или написать в мессенджеры.



Читать more
Лечение приступа мигрени комбинированными обезболиващими
Лечение приступа мигрени комбинированными обезболиващими

Что такое комбинированные обезболивающие

Комбинированные обезболивающие средства (анальгетики) – препараты, которые содержат два и более активных вещества в таблетке или капсуле.

Когда-то комбинированные обезболивающие, такие как буталбитал (барбитурат)-содержащие лекарства на основе аспирина или ацетаминофена с добавлением кофеина назначали, чтобы купировать приступы мигрени. Однако сейчас их рекомендуют гораздо реже из-за риска развития абузусной головной боли.

Другие комбинированные препараты на основе эрготамина с добавлением кофеина, являющиеся прародителями триптанов, используют и сегодня [5].

Безрецептурные комбинированные анальгетики, содержащие аспирин, ацетаминофен и кофеин могут использоваться в начале приступа мигрени, когда боль еще слабая. [3].

Как действуют комбинированные обезболивающие

В одних препаратах комбинация активных веществ направлена на снятие боли и лечение сопутствующих симптомов (тошноты, рвоты). Другие содержат два обезболивающих, которые усиливают действие друг друга. В состав третьих входят вещества, расслабляющие мышцы [2].
Одна из самых эффективных для снятия приступа мигрени комбинаций – сочетание нестероидного противовоспалительного средства (ибупрофен, напроксен) и специфического противомигренозного препарата группы триптанов [1].

Таким образом, комбинированные анальгетики можно использовать для снятия приступа мигрени, и они эффективны. Однако очень важно помнить, что избыток подобных препаратов может привести к тому, что приступы мигрени станут чаще и тяжелее [4]. Если вы принимаете комбинированные анальгетики чаще 4-5 раз в месяц, обратитесь к врачу, чтобы подобрать более эффективные и безопасные препараты.

Больше статей о головной боли читайте в нашем Телеграм-канале.

Литература:

  1. Амелин А.В. «НПВП и триптаны при мигрени: раздельно или вместе?» // РМЖ. – 2011.- www.rmj.ru/articles_7651.htm
  2. Екушева Е.В., Филатова Е.Г., Голубев В.Л. «Залдиар в лечении приступов мигрени». // РМЖ. – 2011.
  3. Стайнер Т.Д., Пемелера К., Йенсен Р., и др. «Европейские принципы ведения пациентов с наиболее распространенными формами головной боли в общей практике». // М.: «ОГГИ. Рекламная продукция», 2010 – 56с.
  4. Bigal M.E., Lipton R.B. «Migraine chronification». // Curr Neurol Neurosci Rep. – 2011. – v.11. – p.139-148
  5. Rothrock J.F. «Compound medications for acute migraine treatment». // Headache. – 2008. – v.48. – p.1283

 

Photo by Anna Shvets from Pexels

Читать more
Как диагностируют и лечат бруксизм
Как диагностируют и лечат бруксизм

Бруксизм — стискивание челюстей и скрежетание зубами, которые проявляются во время сна (ночной бруксизм) или днём (бруксизм бодрствования). Страдают от него миллионы молодых людей: чаще всего дети (15-40%), реже — взрослые (8-10%). К возрасту 60 лет доля людей с бруксизмом снижается до 2-4%. Эта проблема недостаточно диагностируется, при этом приводит к разрушению зубов, боли в челюсти, височно-нижнечелюстном суставе и шее, головным болям.

Как заподозрить?

Обычно люди не знают, что у них бруксизм. Предположить его можно при тянущей или ноющей боли в лице, которая появляется утром. Ощущение похоже на то, которое возникает после долгого и усердного жевания. Еще заподозрить бруксизм может стоматолог, который обратит внимание на стесанные поверхности зубов. Рассказать о скрежетании зубами могут и близкие, которые спят с вам в одной комнате.


Причины

Длительное время считалось, что к бруксизму приводит дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, но многочисленные исследования не нашли этому подтверждения. Сейчас считается, что бруксизм связан с микропробуждением длительностью от 3 до 15 секунд и активацией определенных структур нервной системы.

Частота проявлений колеблется от ночи к ночи и от недели к неделе. Некоторые пациенты могут сообщать, что симптомы усиливаются с ростом уровня стресса и тревоги, поэтому в этих случаях часто требуется помощь психотерапевта.

Основные факторы риска ночного бруксизма — сопутствующие нарушения сна (например, лунатизм, энурез), тревожность, депрессия, прием определенных лекарственных препаратов (чаще — антидепрессантов и нейролептиков), а также играет роль наследственность. По различным данным, 20-25% людей с бруксизмом сообщают, что один из членов семьи тоже страдал им.

Ночной бруксизм с высокой вероятностью приводит к повреждению и повышенной стираемости зубов, повреждениям десен и дорогостоящих имплантов, часто — к лицевым болям, повреждению височно-нижнечелюстного сустава и к головным болям. Поэтому в нашей клинике мы всем пациентам проверяем жевательные и височные мышцы.

Как проходит лечение

  • Нужно устранить провоцирующие факторы (лекарственные препараты), соблюдать гигиену сна.
  • Корректировать депрессию и тревогу (не влияют на частоту эпизодов бруксизма, но некоторые пациенты считают, что у них уменьшается выраженность утреннего дискомфорта в челюсти).
  • Стоматологи предлагают для лечения бруксизма специальные капы.
  • Другим методом лечения являются инъекции ботулинического токсина А в жевательные и височные мышцы. Препарат позволяет расслабить мышцы, участвующие в жевании, и прекратить непроизвольное сжатие челюстей и скрежетание зубами. Эту процедуру можно сделать у нас в клинике.

Больше статей о головной боли читайте в нашем Телеграм-канале.

Читать more

Загрузка навигации